気候変動による体調の変化

深呼吸

大型連休があったり元号が令和に変わった今月もそろそろ終わりです


大型連休が終わった頃から当院に来院される方が増えています

    ■連休の疲れ
    ■気候変動による体調不良

大きく分けるとこの二つなのですが、
特に日に日に高くなっている最高気温の影響で
体調を崩している方が多いです


連休に入る前から何となく調子が悪かったところに
気温上昇が追い打ちをかけているようです

   ■睡眠・食事・入浴・水分と塩分の摂取・運動

これらを正しく行える方は中々いないと思います

どのような立場にいる方であれ、
忙しさが邪魔してくるのではないでしょうか


急に暑くなったり湿気が増えたりして体調がすぐれない方も
鍼やカイロプラクティックによる関節や筋肉の調整を受けることで
スッキリとした生活を送れるようになっていきます

思い当たる方はお気軽にご連絡ください

                   優和治療院 院長 鈴木良幸

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【武蔵小杉・新丸子の整体・マッサージ・鍼灸】優和治療院
住所)川崎市中原区新丸子東2-897-11ラポール新丸子209
電話)044-577-6772
営業時間)月~金10:00~21:00、土日祝10:00~18:00
休院日)第一・第三の日・月
口コミサイト「エキテン」
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